投稿日：2023年12月1日

こんにちは。理学療法士の荒井と申します。 今回は自主トレーニングによる筋力強化の効果を掲載いたします。 筋力強化をすることにより下記の改善を見込むことが出来ます。 【筋力強化の目的】 姿勢の改善　　②動作の安定化　　③疼 […]

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